Parkour-kurssi

Parkouriin ja voltteihin keskittyvä harrastekurssi

Odotettu Parkour-kurssi starttaa 7.10! Kurssin hinta 159€

  • Kurssin vetäjät Toni ja Sebu varmistavat, että kurssilta ei lopu vauhti kesken ja jokainen pääsee ylittämään itsensä!
  • Kurssi sopii aloittelijoille ja kokeneemmillekin harrastajille!
  • Omat kurssit 7-9 sekä 10-14 vuotiaille
  • Kurssipäivä keskiviikkoisin
  • 7-9 vuotiaat klo 19-20 ja 10-14 vuotiaat klo 20-21
  • Paikkoja 15/kurssi

kurssin ohjelma 7.10-16.12.2020

Viikko 1-2
Ensimmäiset viikot opetellaan perus ylimenot, sekä laskeutumistekniikka eli Rolli
Viikko 3-4
Treenataan trampoliinilla ja air trackillä perus voltteja.
Viikko 5-6
Syvennytään ylimenoihin ja treenataan liikkeiden yhdistämistä.
Viikko 7-8
Yhdistetään voltit ja parkour liikkeet isoiksi radoiksi
Viikko 9
Keskitytään nopeuteen. Leikkimielisiä nopeuskisoja
Viikko 10
Kauden lopetusjuhlat! Kuunnellaan musiikkia ja kuvataan halukkaille runeja.

Tietoa kurssista
​​​​​​​

  • Päivälippu sisältyy kurssipäivään
  • Trampoliinisukat eivät kuulu pakettiin. Tramppasukkia voi ostaa puiston kassalta
  • Otathan oman vesipullon mukaan kurssille
  • 15 paikkaa/kurssi
  • 10 tapaamista (21.10 syyslomaviikolla ei tapaamista)